Image default
Здоровье

Причины фригидности

Фригидность, симптомы, причины и лечение

Под фригидностью или сексуальной дисфункцией понимают полное отсутствие или снижение у женщины либидо или полового влечения, характерных сексуальных ощущений и оргазма (половая холодность). В отдельных случаях фригидности могут наблюдаться полное безразличие, и даже отвращение к половой близости.

Первый сексуальный опыт часто происходит в антисанитарных условиях, впопыхах, в состоянии алкогольного опьянения, возможно принудительно, и не приносит обоим удовольствия или удовлетворения. Наоборот, откладывается в памяти в виде неприятных, болезненных и отвратительных ощущений, которые хочется поскорее забыть.

Как правило, первый сексуальный контакт для девушек проходит болезненно и неприятно. И не верьте тем, кто говорит, что в первый раз испытали райское наслаждение. Это откровенная ложь! Поскольку даже физиологически это практически невозможно, так как для девушки это травматично. Даже при условии, что первый мужчина любящий, опытный и внимательный, девушка не сможет получить удовольствие и испытать оргазм. Это возможно лишь в исключительных случаях.

Хорошо, если первая близость происходит по любви, добровольно, а главное, взвешено. Но бывают случаи, когда это происходит случайно, по глупости или из-за страха. Девушки в таких случаях остаются разочарованными в сексе и на долгие годы испытывают полное равнодушие или отвращение к сексу. Сексологи утверждают, что многие сексуальные проблемы женщин связаны именно с неудачным первым сексуальным опытом.

Почему девушки идут на это? Ответ прост. Из-за разницы в их взглядах и взглядах молодых людей на вопросы любви и дружбы, а также уровня полового развития в подростковом и юношеском возрасте.

Для девушек возраста 14 – 18 лет характерна романтическая влюбленность и нежная дружба. Они интересуются любовными романами, любят смотреть мелодрамы и представлять себе отношения с мужчиной в виде симпатий и безграничной нежности. Сексуальная активность пока дремлет в них, об этом они даже не думают. Напористость со стороны юношей вызывает у них страх, приводит в замешательство и даже расстраивает. Мысли о сексе появятся у них значительно позже.

Юноши в 17 – 24 лет испытывают конкретное сексуальное стремление к близости с девушкой. Ни о каких высоких отношениях они пока не думают, такие мысли появятся у них более в зрелом возрасте. Девушки часто не понимают этого, путают их влечение с любовью, поэтому уступают напору юношей и решаются на первый сексуальный опыт. Очень часто девушки сами провоцируют молодых людей своим поведением, вызывающей одеждой, открытыми частями тела. Естественно большинство парней перед этим устоять просто не в силах. Поэтому и возникают ранние половые связи, которые неопытные молодые люди воспринимают как истинную любовь. Бывает так, что девушка уступает желаниям своего парня из-за боязни быть отвергнутой, высмеянной, отличаться от своих сверстников.

Часто это происходит случайно, обычно в состоянии сильного алкогольного опьянения. Как правило, такой опыт ни к чему хорошему не приводит, особенно если партнер оказывается совсем незнакомым человеком. Ни о какой любви здесь нет и речи. Бывают случаи, когда девушки вступают в сексуальные отношения в отместку родителям, ради интереса, чтобы выглядеть старше и привлекательнее. Обычно такие девушки становятся циничными и безразличными к нормальным отношениям. Все взаимоотношения с мужчинами такие женщины сводят к постели. Однако беспорядочные половые связи разрушают их женское начало, постепенно они теряют способность чувствования другого человека. Они утрачивают способность любить бескорыстно, теряют себя как женщину.

Каждая девушка считает вопрос первой ночи одним из самых главных и ответственных вопросов своей жизни, потому что именно он влияет на ее дальнейшую жизнь с мужчинами и связан с ощущением счастья, которое выражается не в сексуальной разрядке, а в более высоком понятии – душевной близостью, любовью, уважением, а также гармоничным телесным контактом, который должен происходить с одним единственным и любимым мужчиной.

Поэтому в любом случае, не торопитесь стать женщиной, не стоит быть как все и следовать «тенденциям моды». Не бойтесь быть отвергнутой, если молодой человек действительно тот мужчина, если он вас действительно любит, он все поймет, и будет ждать. Самое главное, необходимо быть уверенной на 100% в том, что это действительно тот мужчина, о котором вы мечтали и не растрачивать себя на бессмысленные связи.

Как повысить сексуальное желание?

Сексуально активная жизнь является естественным способом, который сохраняет нашу красоту и молодость на долгие годы. Но бывают такие ситуации, когда интимной близости с партнером совершенно не хочется, а сексуальные ласки не только не доставляют никакого удовольствия, но и вызывают раздражение. Почему же происходит снижение либидо? Как повысить сексуальное желание?

По данным статистики около 43% женщин до 60 лет подвержены проявлению тех или иных сексуальных дисфункций, самыми распространенными среди которых являются пониженное либидо или отсутствие сексуального желания. Мужчины не меньше женщин страдают от снижения либидо. Данная проблема требует обязательного решения, но прежде чем заниматься лечением, необходимо выяснить причины, которые способствовали снижению сексуального аппетита. Причинами снижения либидо у женщин могут быть физиологического и психологического характера.

К физиологическим причинам снижения сексуального желания относят: беременность, кормление грудью, послеродовую депрессию, инфекцию мочевых путей, вагинизм, молочницу, диабет, анемию, гипотиреоз, заболевания сердечно-сосудистой системы, менопаузу, боли во время полового акта, применение средств контрацепции, антидепрессантов, употребление алкоголя/наркотиков.

К причинам снижения сексуального желания психологического характера относят: депрессию, стресс, тревогу, слишком низкую самооценку, кризис личности, проблемы во взаимоотношениях с партнером.

Несмотря на это именно хроническая депрессия и неудовлетворенность жизнью чаще всего являются причинами потери сексуального желания. Естественно внешне это никак не проявляется: женщина также ходит на работу, гуляет с детьми, только все это она делает без удовольствия, нехотя, только «потому, что надо». Смена настроения, часто без особой на то причины, раздражительность, безразличие к себе и окружающим дают повод обратиться к психотерапевту, поскольку только специалист может лечить депрессию. Кстати, мужчины тоже подвержены депрессии, которая также влияет на их сексуальную активность. Кроме того, причиной снижения либидо у мужчины может быть синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, который подразумевает боязнь мужчины интимной близости с партнером, поскольку однажды у него в постели что-то не получилось, а женщина не тактично заострила на этом внимание.

Не редко бывает и так, что снижение сексуального желания происходит по нескольким причинам, что требует комплексного подхода в решении данной проблемы. Я приведу несколько простых способов, которые помогут вернуть радость секса и повысить либидо всем без исключения.

Пробуждение чувственности.
Учитесь доставлять себе удовольствие! Самое главное научиться получать удовольствие от, казалось бы, простых вещей, таких как прослушивание красивой музыки или вдыхание аромата любимых духов. Ароматерапия или звукотерапия способствуют расслаблению и помогают настроиться на секс. Благодаря этому вы сможете получать больше удовольствия от интимных ласк.

Любовь к себе и своему телу.
Не редко причиной снижения либидо у женщины является ее недовольство своей внешностью, особенно своим весом. Помочь почувствовать себя сексуальной и желанной поможет зеркало, в которое необходимо часто рассматривать свое отражение, изучать особенности своего тела, отмечать только достоинства и не заострять свое внимание на недостатках. Все мужчины разные, поэтому и женщины всем нравятся разные: кому-то блондинки, кому-то брюнетки, кто-то любит худышек, а кто-то полных женщин… Все строго индивидуально, как и вы сами. Другой такой нет, поэтому любите себя такой, какой вас создала природа, тогда все станет проще, и вы будете получать от жизни максимум удовольствия.

Сексуальная прелюдия.
Многие сексологи уверены, что эффективным способом повысить сексуальный аппетит является продолжительная прелюдия. Не стесняйтесь говорить своему партнеру, что вам требуется больше времени и сексуальных ласк перед половым актом. Увеличьте время прелюдий, при этом разнообразьте их всевозможными сексуальными игрушками. Это заметно поднимет ваше сексуальное желание. Лубриканты в этом случае не будут помехой, поскольку эти гели не только компенсируют недостаток смазки, но и содержат компоненты, которые обладают сексуально-стимулирующим действием. Не секрет, что женщины, ведущие активную сексуальную жизнь, редко сталкиваются с проблемой отсутствия полового влечения. Поэтому уделять время сексу даже при очень плотном графике работы.

Повышение тонуса.
Доказано, что физическая активность положительно сказывается на либидо, заметно повышая его. Ежедневная прогулка продолжительность в полчаса, бег трусцой, плавание значительно повышают сексуальное желание. Но при этом регулярность нагрузок на мышцы обязательно. То есть одно занятие в неделю не даст ожидаемого результата. Также, уделяя внимание отдельным группам мышц, которые отвечают за сексуальное желание, можно добиться эффекта. Например, упражнения Кегеля, которые можно делать в любое время и в любом месте. Ежедневное сокращение мышц влагалища в течение 2 минут дает ощутимый результат уже на четвертый день.

Гормональная терапия.
Гормональные сбои также помогут быть причиной проблем с отсутствием сексуального желания. Поэтому гормональная терапия является единственным решение этой проблемы. Гормональная терапия показана недавно родившим женщинам, кормящим мама, а также женщинам, у которых наступил период менопаузы. Сильный стресс также может быть виновником гормонального сбоя. Гормональный сбой выражается в недостатке гормонов тестостерона, эстрогена и феромонов. Только квалифицированный специалист может назначить препараты для гормональной терапии, принимая которые необходимо строго соблюдать дозировку, поскольку можно не только свести на нет сексуальную жизнь, но и ухудшить свое здоровье.

Правильная пища.
Не секрет, что правильная пища способствует решению многих проблем, это касается и интимного вопроса. Повышают сексуальное желание продукты-афродизиаки. Например, острая пища и различные приправы разжигают страсть: лук, перец, имбирь, чеснок, корица, кардамон, куркума, анис, фенхель, хрен. Другими популярными афродизиакам являются морепродукты, в которых содержится большое количество жирных кислот: семга, палтус, моллюски, устрицы. Другими стимуляторами являются: инжир, темный шоколад, печень, коф в небольших количествах, авокадо, бананы, орехи, яйца манго.

Лекарственные травы не редко применяются в лечение сексуальных расстройств. Широко известными травами, применяемыми для повышения сексуального желания, являются: женьшень, дикий ямс, алоэ, сельдерей, дамиана. Данные травы применяют в различном сочетании в виде отваров и настоев, а также в качестве приправы к пище. Кроме того, эти травы являются основой некоторых лекарственных препаратов, предназначенных для повышения либидо.

Разговоры с партнером.
Проблемы психологического характера являются не менее распространенной проблемой снижения сексуального влечения у женщины. Постоянные недомолвки, ссоры, конфликты с партнером в 80% случаев рушат их сексуальную жизнь. Открытый разговор с партнером является единственным верным решением в сложившейся ситуации. Стоит набраться решимости и расспросить о всех наболевших вопросах партнера, обсудить все подозрения, которые не давали покоя. Сделав это, радость сексуальной жизни снова вернется. В этой ситуации не стоит стыдиться обращения к специалисту, поскольку от его помощи может зависеть ваше сексуальное желание и продолжение отношений с партнером.

Откровенность с партнером.
Не стесняйтесь высказывать своему партнеру ваши откровенные мысли и интимные фантазии. Такое общение помогает повысить либидо. Можно постараться воплотить совместные фантазии интимного характера в жизнь. Такое часто рекомендуют парам, у которых возникли проблемы такого рода. Такой метод абсолютно обоснован, поскольку именно неспособность рассказать о своих сексуальных желаниях является причиной сексуальной неудовлетворенности, которая, в свою очередь, ведет к снижению сексуальной активности, а затем и полному отсутствию желания половой близости.

Внесение романтики в отношения.
На сегодняшний день мы мало уделяем места романтике в отношениях со своей второй половинкой. И зря. Ведь романтический вечер при свечах с любимой (любимым), проведенный под звуки приятной музыки, способен решить все возникшие проблемы. Романтическая обстановка положительно сказывается на эмоциональных отношениях между партнерами, помогает понять друг друга, научиться уделять внимание чувствам друг друга. Поэтому такие вечера положительным образом сказываются и на сексуальном желании. Если устраивать романтические вечера хотя бы раз в месяц с включением не только свечей и музыки, но и соответствующим образом накрытого стола, где в меню будут присутствовать блюда из афродизиаков и легкое красное вино (в небольших количествах), то наладить сексуальную активность будет достаточно просто.

Разнообразие в сексе.
Если причиной снижения сексуального желания стал однообразный секс, стоит изменить создавшееся положение. Добавьте в вашу интимную жизнь адреналина. Занимайтесь сексом не только в спальне, но и в самых необычных местах. Усилить сексуальное желание можно с помощью просмотра эротических фильмов, использования игрушек из интим-салона, эксперименты в постели решат проблему однообразного и скучного секса и повысят ваш интерес к сексу.

Эротический массаж.
Расслабляющий эротический массаж способствует отдыху нервной системы, усиливает кровоснабжение, а главное, повышает сексуальное желание. Цель эротического массажа заключается в расслаблении и достижении внутренней гармонии, поэтому не обязательно, если он будет заканчиваться сексом. Однако если сексуальное желание не просто снизилось, а пропало совсем, то после нескольких таких массажей оно возвратиться.

Перерыв.
Если у вас нет взаимного притяжения, лучше всего сделать небольшой перерыв, например, в неделю, чем заниматься сексом просто «потому что так надо». После чего начните с длительной прелюдии: изучайте тело партнера, как будто видите его в первый раз. Мягко прикасайтесь к каждой зоне партнера, но не стремитесь сразу вызвать эрекцию, делайте это мягко и ненавязчиво. Такое исследование можно делать обоюдно, при этом сообщая о своих ощущениях. Таких прелюдий должно быть несколько, прежде чем вы, изнемогая от желания, займетесь сексом.

Солнце.
Пребывание на солнце в течение часа способствует повышению мужского сексуального влечения на 69%.

Думаю, эти советы многим помогут улучшить свою сексуальную жизнь, как женщинам, так и мужчинам, и повысить сексуальное желание.

Источники:
Фригидность, симптомы, причины и лечение
Фригидность, симптомы, причины и лечение Под фригидностью или сексуальной дисфункцией понимают полное отсутствие или снижение у женщины либидо или полового влечения, характерных сексуальных
https://prosto-mariya.ru/frigidnost-simptomy-prichiny-i-lechenie_614.html

Первый сексуальный опыт
Первый сексуальный опыт Первый сексуальный опыт надолго отпечатывается в сознании людей независимо от их желания. Особенно это относится к женщинам, поскольку они более восприимчивы и
https://prosto-mariya.ru/pervyi_seksualnyi_opyt_95.html

Как повысить сексуальное желание?
Как повысить сексуальное желание? Сексуально активная жизнь является естественным способом, который сохраняет нашу красоту и молодость на долгие годы. Но бывают такие ситуации, когда интимной
https://prosto-mariya.ru/kak_povysit_seksualnoe_zhelanie_268.html

Читайте также:

Что лучше пудра или тоналка

admin

Как следить за нарощенными ресницами

admin

Вводим желток в прикорм

admin

Апельсиновое масло применение

admin

Масло лаванды свойства и применение

admin

Симптомы микоплазмы у женщин

admin

Причина болезненных месячных у женщин

admin

Боли в животе в период овуляции

admin

Гексикон свечи показания

admin